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| ＤＶＤ 『毎日さわやか おはようヨガ』 発売日：5月8日（水） 値段：￥1575（税込）/ 通販：￥2100（税＋送料込） ※ヨガセンター（本部、出張教室）のレッスンを受講されている方への販売になります。
こんにちは！
GWいいお天気が続きましたね？みなさん、英気を養いましたか？？
私（クマール２号）は、都内をウロウロと楽しみました。でも気づけばインド的要素が多かったです、笑
どんだけ、インド好きなの？？と我ながら思いました、、。テンション上がります☆だって、なんだかほっとするんですもの。。。好きなんです、笑 そんな浮かれたGW空けに、嬉しいお知らせを一つ！ お待たせしました！DVD発売です(^-^）ようやくです。お待たせして大変申し訳ありませんでした。 朝、毎日このプログラムを続けていきますと、毎日がとてもさわやかで、エネルギーに溢れ、一日気持ちよく過ごせます。
朝が苦手な方も、このヨガで体がめざめて、体も心も軽くなります。
基本のベーシックプログラムを、より簡単にできるよう構成しており、ヨガをはじめたばかりの方、家ではなかなかやる気がおきない方にも、ちょうどのプログラムです。
ようは、長すぎず、やりすぎない、、ちょっと少ないかな〜？くらいを毎日続けて頂きたいのです！
気が向いたときだけ、がっちりではなく、毎日コツコツとできることを続けて頂きたいと思っています。
なぜなら、それが1番力がつきます！これは私自身も体験しているので、声を大にして言えます、笑。本当です。
ヨガを、日常の習慣として取り込むことが、自分自身の生活をよりよくする方法なのです。
大げさではなく、毎日の少しの積み重ねが、ヨガ的生活、またはヨガを生きる基盤にする最初の一歩です！
・家でやりたいけど、なかなかできない、続かない方 ・始めたばかりで、まだ覚えられない方 ・ヨガセンターの雰囲気がないと、ヨガできないと思いこんでいるかた ・基本を見直したい方 などなどです。 忙しいビジネスマン、主婦のみなさんもぜひご活用ください。 朝のヨガは、一日の仕事と人間関係をよくする秘訣でもあります。 ポーズというより、このヨガの流れに身を任せ、ヨガの呼吸をすることが、体を軽くし、感覚をみがき、心を穏やかにします。 ぜひみなさん、ご活用くださいませ！
※なお一般販売は、しておりません。あくまでも、ヨガセンター、ヨガセンター担当クラスの会員さまに向けての商品です。ご了承くださいませ。
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