東京ヨガセンター(新宿御苑・本部)の冬休みは、12/22(日)～1/3(金)となりました。年始は1/4 (土)からになります。よろしくお願いします。
忘年会シーズンは生活や体調が乱れやすくなりますので、楽しく過ごしながらも、しっかりとヨガを行ない、しっかりと体調管理をして、よい年末年始を過ごしましょう。忙しい中でも、ヨガをすることを意識していきましょう～。
充実した年末年始をすごすために！
今年の疲れを取って、来年に向けて良いスタートを切るために！
残り２週間、１日にでも多くヨガに通ってくださいませ。お待ちしております。
ヨガスートラ勉強会も奮ってご参加ください！
【日程】
•12/16(月)12:00〜
•12/21(土)17:00〜
※途中から参加してもわかりやすい内容になっています。
よろしくお願いします。
☆おまけ☆
お知らせだけでもなんなので、最近のお気に入り映像でも(笑）
来年はマイケルのように華麗に生きたいですね（笑）
http://www.youtube.com/watch?v=gnN7jSmnr1E
